こどもを育てるのは、本当に大変ですね。 また、育児は大変な重労働です。 最近では、仕事を持ちながら育児をこなすスーパーなお母さんが増えています。 こんにちは。 加古川市別府町で ふじい整骨院 を開業しています院長の藤井です。 今回、このようなブログを書こうを思ったきっかけですが、 当院にお越しの患者さまから 「育児疲れか肩こり症状が強く、よく寝れません」 また、 「こどもを抱っこする機会が多いせいか、最近では腰痛と背中にまで痛みを感じるようになりました。」 というお悩みとご相談を受ける機会がありました。 このブログを読むことで、若いお母さんが子供を抱っこしたときに感じる背中の痛みや肩こりを解消できるかも知れません。 最後まで、お読みいただけますと幸いです。 出産後に肩こりと腰痛、その後背中まで痛みを感じるようになった本当の理由。 患者さんのお困り事は、2歳のお子さんの育児をしながら、仕事もこなして忙しい毎日を過ごしている生活の中で起こっていました。 よくよくお聞きすると、こどもは可愛いので育児事態は苦にはならないが、仕事と

・肩がこって寝れない。 ・熟睡できないので、朝起きたときにかなりの疲労感を感じる。 ・肩こりが原因で、何をするにも集中することができないでいる。 このような方はいらっしゃらないでしょうか。 こんにちは。 加古川市別府町で ふじい整骨院...

・年に数回、『ギクッ』と腰を痛めてしまって困っている。 ・ぎっくり腰がくせになってしまっているので、半分あきらめているかも。 ・今まで、ぎっくり腰にはなったことがないけど、周りで困っている人は結構いるよ。 このような方はいらっしゃらないでしょうか。 こんにちは。 加古川市別府町のふじい整骨院の藤井です。 今回、このようなブログを書くきっかけは、当院にお越しの50代女性患者さんから 「毎年、決まってぎっくり腰になっています。」 「なぜ、ぎっくり腰は繰り返し起こるのでしょうか？」 というお悩みとご相談がありました。 このブログを読むことで、ぎっくり腰はなぜおこるのか？ どのようなタイプがあるのかについて書かせていただきます。 最後までお読みいただけますと幸いです。 あるとき突然にやってくる『ぎっくり腰』。動けないくらいキツいときもあります。 「湿布だけでいいのか」と不安になることも。。 患者さんの困り事は、突然やってきました。 以前から少し腰が重くて「何か変だな」と思っていたところ、家で朝起きてから、顔を洗おうと腰をかがめた瞬間に

・最近、朝ベッドからおきると、なぜか体がふわふわしてまっすぐに歩けない。 ・日中に、頭が「ボー」として、歩こうとするとふわふわして少し気持ちが悪い。 ・パソコン作業が終わって、いざ立ち上がって歩こうとすると雲の上を歩いているようにふわふわする。...

朝ベッドから起きて、床に足を着いたときに、踵（かかと）が痛い。 立ち仕事で、気づくと歩くたびに踵が痛く感じるようになった。 そのようなことはございませんでしょうか。 こんにちは。 加古川市別府町の ふじい整骨院 の院長藤井 です。...

「更年期を迎えてから手の指の関節が痛み出した」 「この関節の痛みは、更年期のためなの？」 女性にとって多くの方が迎える更年期。 さまざまな悩みを抱えておられる方も、おられるのではないでしょうか？ こんにちは。 加古川市別府町のふじい整骨院　院長の藤井です。...

「歯が痛み肩こりを強く感じている。」 「歯が痛むので、歯医者さんに行ったら肩こりが原因ですと言われた。」 そのようなご経験が、ある方もいらっしゃるかもしれません。 こんにちは。加古川市別府町の ふじい整骨院 の藤井です。 今回、ブログを書こうと思ったきっかけですが、...

みなさん、いろいろとご趣味はお持ちだと思います。 「ゴルフが趣味で、よく行くよ。」 「バレエが好きで、週に２回レッスンに行っています。」 「60歳を過ぎた今でも毎週サッカーをやって楽しんでます」 当院のお越しの患者様からいろいろなお話をお聞きする機会があります。 ...

一日お仕事で座ってパソコン作業。 毎日お仕事お疲れ様です。 一日座ってパソコンでの作業をされている会社員の方もおられれるのではないでしょうか。 こんにちは。 加古川市別府町の ふじい整骨院 の藤井です。 今回、このようなブログを書くきっかけですが、 ...

肩がなんとなく痛いなと思って過ごしていたら、あるとき服を着る際に肩が動かしにくく感じるようになっている。 「まぁ、治るかな」と思いながらそのまま月日が経つと、肩が上がりにくくなっていることに気づいた。 こんにちは。 加古川市別府町のふじい整骨院　藤井です。 肩が上がらない。肩を動かすと引っ掛かりを感じて、うまく動かせない。 病院で、「いわゆる五十肩ですね。」 と言われた方もおられるのではないでしょうか？ 今回このようなブログを書くきっかけになったのは、当院にお越しの方から、家族が「五十肩」と病院で言われてリハビリに通っています。 「どうすれば早く治るのでしょうか？」 とこのようなご質問を受けることがありました。 いわゆる五十肩について、 ・どのような状態であるのか ・どのような経過をたどることが多いのか ・いつになったら治るのか そのような疑問をお持ちの方に、参考になるかもしれません。 最後まで、お読みいただけますと幸いです。 60代なのに医者から『五十肩』と言われた。60代でも起こるその症状と原因。 その方の肩の痛みは、約３

突然ですが、 ぎっくり腰 になられたことはありますでしょうか？ ご経験のある方は多くいらっしゃるかもしれません。 こんにちは。 加古川市別府町の ふじい整骨院 の藤井です。 今回このようなブログを書こうと思ったきっかけですが、 季節の変わり目には必ずと言っていいほど 、 ギックリ腰 で お困りの方が来院 されます。 過去には、１日に3人以上続けてぎっくり腰でお見えになり対応したこともあります。 それだけ一般的に起こりやすい状態だとも言えます。 しかし、一言でギックリ腰も色々なタイプがあり、 比較的軽めのものから人に体を支えてもらわないと動けないくらいの重い症状の方もおられます。 今回は、ぎっくり腰になったらどのように対応すれば良いか、 具体的にまとめて書かせていただきます。 ぎっくり腰の経験のない方でも、参考になるかと思いますので、 是非最後まで読んでいただけますと幸いです。 ぎっくり腰は、繰り返される？その原因と対策。 当院に来院された方を例にお話しさせていただきます。 その方は、 「自宅のベランダで

付け根が痛いあるいは、違和感があると悩んでおられる方はいらっしゃらないでしょうか？ 文献によりますと、 付け根の痛みの代表的な状態である 「変形性股関節症」の患者さんの８割 が、女性の方であるという報告もあります。 こんにちは。 加古川市別府町の ふじい整骨院 の藤井です。 当院にお越しの患者様の中には 、股関節（付け根部分）に悩みを持つ方 が多くいらっしゃいます。 今回、このようなブログを書こうかと思ったきっかけですが、 当院に来院された患者さまから 「友人から歩くときの姿勢が何か変だよ」と言われ気になってきました。 「どのような原因があるのでしょうか？」というご相談がありました。 「とにかく歩く時の違和感を解消し、姿勢をよくしたい」という思いを持って、当院にお見えになりました。 股関節は、痛みがあまりないけど、開きにくい症状が。。。 よくよくお聞きしますと、 歩く時に少し付け根の部分に違和感を覚え、歩きにくさを感じているということ。 さらに趣味のバレエレッスンを長く続けていきたいという希望をお持ちでした。 ...

・「肩こりを感じているけど、どこに行けばよくなるのだろうか？」 ・「職場の先輩から、『よく肩がこるので、〇〇治療院に行ってるよ。』と聞いた。」 だけど、どんなことをしてるんだろうか？ ・「初めてなので、何も分からないなぁ。」...

最速の梅雨明け宣言からの猛暑日が続く日本列島。 国から消費電力の制限をお願いされるほど、電力の供給がひっぱくされるほどの状況に心配になる日本です。 これから本格的な夏がやってきますので、体調管理には十分気をつけていきたいですね。 こんにちは。 加古川市別府町の...

首がなんとなく重いなと感じている内に、朝起きたら急に首が痛くなって動かなくなってしまった。 そのまますぐに治るかと思って様子を見ている内に、今度は背中まで痛みが出てきて腕の方までしびれを感じるようになってきた。 このような症状で悩んでおられる方はいらっしゃらないでしょうか。 こんにちは。 加古川市別府町　 ふじい整骨院 の院長藤井です。 今回、このブログを書こうかと思ったきっかけですが、 当院にお越しの方で、 首の痛みから始まりその後に手の方までしびれてしまい 、仕事と生活に支障が出て悩んでおられた方がいらっしゃいました。 そのようなお悩みの方に、「なぜ首が痛くなると同時に手までしびれてくるのか」その首の状態と原因について、書かせていただきます。 病院で「 頸椎症 」と診断され、 頚のけん引を受けている が、この痛みが取れていくのだろうかと心配な方なども今回のブログが参考になるかもしれません。 最後までお読みいただけますと幸いです。 病院で「頚椎症（けいついしょう）と診断されたが、なかなか痛みとしびれが改善されなかったその

こんにちは。 ふじい整骨院 の院長　ふじいです。 患者さまから嬉しいお言葉をいただきました。 ご紹介させていただきます。 患者さま：C・T様　50才代　女性 お住まいの地域：加古川市 お困りの症状：肩こり・肋間神経痛症状など ※ 患者さまの声（CT)50代女性 ...

こんにちは。 ふじい整骨院 の院長　ふじいです。 患者さまから嬉しいお言葉をいただきました。 ご紹介させていただきます。 患者さま：S・K様　50才代　女性 お住まいの地域：加古川　(別府町） お困りの症状：肩痛・肩こり・首こり症状など ※...

こんにちは。 加古川市別府町の ふじい整骨院 の藤井です。 膝の変形による痛みで悩んでおられる方は、大変多くおられます。 文献によりますと、 膝が変形して痛みがでている患者さんは、推定で８００万人とも１０００万人以上いるとも言われています。 また、膝が痛くなると生活に支障がでてくるので、 介護保険が充実しつつある日本においても要支援の原因の第１位だそうです。 それだけ膝の痛みに悩んでおられる方は多いということですね。 今回、このブログを書こうと思ったきっかけですが、 当院にお越しの患者様から 「膝に水が貯まって、歩くたびに痛みます。」 「病院でヒアルロン酸の注射は受けているけど、他に良くなる方法はないでしょうか？」 というお悩み相談がありました。 このブログを読むことで、 水が貯まったお膝の痛みの原因について、理解していただけるかもしれません。 最後までお読みいただけますと幸いです。 変形性膝関節症には、注射とリハビリしかないの？このまま治らなかったら。 ご相談があった方は、普段はパート勤務で立ち仕事をされていました。

こんにちは。 加古川市別府町の ふじい整骨院 の院長藤井です。 ここ数年、 「会社から在宅勤務を命じられて、家でお仕事をする機会も増えてきました。」 「在宅と出勤の両方での勤務。この形態が定着してきています。」 といったお声をお聞きすることがあります。 ...

こんにちは。 ふじい整骨院 の院長　ふじいです。 患者さまから嬉しいお言葉をいただきました。 ご紹介させていただきます。 患者さま：A・M様　６０才代　女性 お住まいの地域：加古川　(別府町） お困りの症状：首痛・背中の痛み・ひざの痛み症状など 患者様の声 ...