はじめに   腰痛になってコルセットを巻いたことがある方は多いのではないでしょうか？ また、 そのコルセットを巻くタイミングやいつ頃外していいのかといった疑問をお持ちの方はいらっしゃらないでしょうか？   こんにちは。 加古川市別府町で ふじい整骨院 を開業しております院長の藤井です。   今回このブログを書こうかと思ったきっかけですが、実は、 ぎっくり腰を起こした患者さんからコルセットを巻くときのタイミングについて尋ねられること がありました。   その方は、 初めてぎっくり腰を経験されて、友人からコルセットを巻くと楽になるかもとすすめられたそうです。 しかし、   「どんな種類を巻いて良いのか」 「どのように巻いていいのか」   とわからないことだらけで、当院へ相談に来院されました。   このブログでは、腰痛（主にぎっくり腰）になったときのコルセットの種類やタイミングについてお伝えしたいと思います。   最後まで、お読みいただけますと幸いです。   ぎっくり腰になってしまった。腰痛の状態と程度で選ぶコルセットの種類についてお教えします。  

はじめに     こんにちは。 加古川市別府町　 ふじい整骨院 の藤井です。   肩こりは、肩周りが重く感じたり時には痛みまで感じることもあり、ほんと辛いですよね。 以前に、資格試験を受けるための勉強で、自宅でパソコン作業を長時間することが続き、 今までに覚えたことのないくらいの肩こり感を訴えて、当院に来られた方がいらっしゃいました。 ご本人から 「あまりにも肩こりが強くて、自分で薬局で買った湿布を貼ってみたんですが、まったく効果を感じなかったです。」 「湿布は、肩こりに効くのでしょうか？」 というご質問を受けました。   このブログでは、湿布を貼るだけでなぜ肩こりが解消しないのか、また、簡単なツボで肩こりを解消する方法をお伝えいたします。 最後まで、お読みいただけますと幸いです。   肩こり症状に湿布。湿布を貼ることで期待される効果とは？     患者さんは、これまで肩こりを感じたことがあったが、今回は頭まで重く痛んできたために、何か病気が隠れているのではないだろうか？ と心配されていました。   そこで、少しでも肩こりがラクにならないかと自分

こんにちは。 兵庫県加古川市で整骨院を開業しております ふじい整骨院 の藤井憲之です。 今回、なぜこのようなブログを書こうと思ったきっかけですが、   当院にお越しの患者さんから 「先生、ここの背中のこり感がひどくて、ここのところよく寝れないです」...

こんにちは。 加古川市別府町にて ふじい整骨院 を開業しております藤井憲之です。 足が痛んだり、しびれたりしてお困りの方は多くいらっしゃると思います。   今回なぜこのようなブログを書こうかと思ったきっかけですが、   当院に来院された60代の女性患者さんから...

こんにちは。 加古川市別府町で ふじい整骨院 を開業しております藤井憲之です。 今回なぜこのようなブログを書こうかと思ってきっかけですが、   当院にお越しになった60代の女性患者さんから、 「右肩が半年ぐらい前から痛くて、腕があがらないので困っています。」  ...

こんにちは。 加古川市で ふじい整骨院 を開業しております藤井 憲之です。 このたびのブログは、当院にお越しになった患者様から 「先生、腰が痛い時にこんなストレッチをやってるんですが、これでいいんでしょうか？」 とご相談を受けることがありました。   よくよくお聞きすると、...

5月になりました。 4月から新しい環境で働いている方も多くいらっしゃると思います。   ただいま、ゴールデンウィークのまっただ中ですが、5月の長いゴールデンウイークが終わってから、ようやく少し慣れた会社に行きたくなくなる。...

こんにちは。  兵庫県加古川市で ふじい整骨院 を開業しております 藤井憲之 です。          ゴールデンウィークを間近に控えた この時期、 昼間は気温が高くなっていい天気が続いていますね。  しかし、 朝晩は気温が低く 、日中との寒暖差が...

「膝の痛みがずっと続くのではないか？と心配でした。」 「膝の痛みが楽になったら、また好きな歌手のコンサートに行けるのになぁ。」     当院にお越しの患者さんから 膝の痛みが気になって、好きな観劇に行けるかどうか心配であった方が、...

・朝起きてから首が回らなくなってしまった。 ・首痛くて後ろに向くことができない。これって寝違えなの？   こんにちは。 加古川市別府町で ふじい整骨院 を開業しております院長の藤井憲之です。   「朝起きてから首と背中が痛くて、首が回らなくなっています。」 また、肩も上がりにくくなってしまったという方から、お電話にて 「なんとかなりますでしょうか？」というお悩みをご相談がありました。   そして、   当院で治療を受けていただいたところ、痛みもなくなり良くなられ方の例をもとにお話をさせていただきます。   このブログを読むことで、 寝違えはどのようにしてなってしまうのか？ また、 なってしまった時にどのように対処すればいいのか？ について知っていただけるかと思います。   是非、最後までお読みいただけますと幸いです。       首の寝違えは、なぜ起きる？背中に走る激痛の原因とその対応について   Nさんの困り事は、朝起きてから首と背中が痛くて首がまわらない。 そのせいで左の肩が挙がりにくなってしまい、生活に支障がでていました。  ...

最近、膝が痛くてうまく階段が上れない。 膝を曲げると、痛みがあって立つ動作がしにくくなった。       こんにちは。 加古川市別府町で ふじい整骨院 を開業しております院長の藤井です。 前述のように、膝の悩みを抱えた方は多くいらっしゃいます。  ...

・腰からお尻の痛み、ふくらはぎまでしびれが来ているのでなんとかならないの？ ・病院に行ったら、「座骨神経痛」って言われた。　でも、なかなか。。。     こんにちは。 加古川市別府町で ふじい整骨院 を開業しております藤井憲之です。  ...

・最近、肩があがりにくいんだよね。 ・特に何もしていないのに肩が後ろにまわりにくくなって、下着がつけにくいことに気づいた。 ・ 肩を下にして寝ていたら、痛くて目が覚めてしまう。     こんにちは。 加古川市別府町で、 ふじい整骨院 を開業しております院長の藤井憲之です。...

・最近よく肩こりを感じるようになったんだよね。 ・寒くなると肩がよくこるけど、寝違えもよくなるんだ。 ・そういえば、ずいぶん前に首をひどく寝違えたことがあったけど肩こりと関係あるの？     こんにちは。 加古川市別府町で整骨院を開業しております ふじい整骨院 の藤井...

・朝起きたらお尻から足にかけてしびれるような痛みを感じた。 ・座ってるだけで、お尻が痛むように。。       こんにちは。 加古川市別府町で ふじい整骨院 を開業しております藤井 憲之です。   この度のブログは、当院にお越しの患者さんから   原因はわからないのですが、...

・背中が急に痛くなった。これって原因は？ ・「ぎっくり背中」ってYouTubeで流れていた。そんな症状ってあるの？ ・そんなに激しく怪我をした覚えもないのに、段々と背中の痛みが増してきた。これって？     こんにちは。 加古川市別府町で ふじい整骨院 を開業しております藤井 憲之です。     先日、背中が痛くて動けなくなりました。 「先生のところで見てもらえますか？」 と心配なお声で急患のお電話をいただくことがありました。   さらにそのお電話口では、 「実は、少しコケそうになって踏ん張ることがあって。」 「だんだん痛くなってきたんです」 と教えてくださいました。   この度のブログでは、 今回のようなケースで、急な背中の痛みが出てきたときにどのようなことが考えられて、どのように対応すれば良いか。   について書かせていただきます。 皆様の参考になれば思いますので、ぜひ最後までお読みいただけますと幸いです。     「ギクッ」とくるだけではない。ぎっくり背中の原因と症状について     よく「ぎっくり腰」という言葉は、巷（ちまた）でも聞くこと

・肩こりはよく聞くけど、首こりってあるのかな？ ・首がこる原因は、ストレスが関係してるの？ ・姿勢が悪いと、首に負担がかかるとよく聞くけど本当はどうなの？   当院にお越しになる患者さんとお話をしていて、よく相談される素朴な疑問を並べてみました。       こんにちは。...

・腰が痛くなったときに、どこに行けば良いのだろうか？・病院では、検査だけで対処方法は薬だけでほかに治療の方法はないの？ ・整骨院で腰が痛いときに何をしてくれるんだろうか？ ・病院で、座って電気を腰に当てるだけで、何か頼りない感じがして。       こんにちは。...

・朝起きるときに、首や背中が痛い。 ・普段特に背中は、いたく感じたりしないのに、横になって起きる時だけ首や背中が痛く感じる。 このようなお悩みをお持ちの方は、いらっしゃいますでしょうか。     こんにちは。 加古川市別府町で ふじい整骨院...

・「以前から肩はよくこっていたが、最近なぜか手まで痛くなってきた。」 ・「夜寝ていても手のしびれで目が覚める。」 ・「パソコン作業をしていても、手がしびれて仕事に集中できない。」   このような状態で悩んでおられる方はいらっしゃらないでしょうか。 こんにちは。...