「病院のリハビリに通っているが、なかなか治らない」 「湿布を貼っても、注射をしても五十肩の痛みが引かない」 「夜、肩が痛くて目が覚めてしまう」 そんなお悩みをお持ちではありませんか？ 兵庫県加古川市で ふじい整骨院 を開業しております、院長の藤井憲之です。 私はこれまで 40年、柔道整復師として 多くの五十肩患者さんと向き合ってきました。 実は、五十肩は「ただ安静にしているだけ」「湿布を貼るだけ」では解決しないステージがあります。 この記事では、なぜあなたの痛みが引かないのか、そして自宅で簡単にできる「五十肩専用ストレッチ」を動画のように分かりやすく解説します。 なぜ湿布や注射をしても五十肩が治らないのか？ 五十肩（肩関節周囲炎）の正体は、肩の関節を包む「袋（関節包）」や「靭帯」が分厚くなり、癒着（くっついてしまうこと）して固まっている状態です。 湿布: 表面の炎症は抑えますが、奥の「固まり」には届きません。 注射: 一時的に痛みは引きますが、動く範囲（可動域）を広げる効果は限定的です。 つまり、痛みが落ち着いてきたら

・最近、肩があがりにくいんだよね。 ・特に何もしていないのに肩が後ろにまわりにくくなって、下着がつけにくいことに気づいた。 ・ 肩を下にして寝ていたら、痛くて目が覚めてしまう。 こんにちは。 加古川市別府町で、 ふじい整骨院 を開業しております院長の藤井憲之です。...

こんにちは。 ふじい整骨院 の院長　ふじいです。 患者さまから嬉しいお言葉をいただきました。 ご紹介させていただきます。 患者さま：H・O お住まいの地域：加古川市 お困りの症状：首・肩こり・めまい・ふらつき症状 患者さまの声（50代女性）H.O ...

こんにちは。 山陽電車　加古川市「別府」駅下車。 北へ徒歩5分のふじい整骨院 院長のふじいです。 今日は、五十肩（四十肩）について書かせていただきます。 「五十肩」って名前がイヤですね。 中高年に差し掛かると、「肩が痛い」「腕が上がらない」などの症状がでることがあります。...

こんにちは。 山陽電車「別府」駅下車。北へ徒歩5分のふじい整骨院院長のふじいです。 今日から8月ですね。まだまだ毎日暑い日が続きます。皆様、お身体ご自愛くださいね。 さて、 本日は当院にお越しになった方で、こんな事もあるよと言う報告をさせていただきます。 ...

こんにちは。 山陽電車 「別府駅」 徒歩5分にある 加古川市別府町の ふじい整骨院 です。 本日は、当院に通われている70代の男性患者様のエピソードをご紹介しながら、意外と身近な「 腱板損傷（けんばんそんしょう） 」について詳しくお話しします。 この方は定年退職後、毎日のように卓球を楽しんでいらっしゃいましたが、ある日を境に「肩と肘が痛くてスマッシュが打てない」と相談に来ら れました。 「もう歳だし、卓球は諦めなあかんかな……」 そんな不安 を抱えていた彼が、なぜ今、再び元気にラケットを振れているのか。そこには、肩の痛みに対する「正しい知識」と「全身からのアプローチ」がありました。 【夜間痛】寝ている時に肩がズキズキ痛む原因と、腱板損傷のサイン 肩が痛くなってお見えになる方の中に、検査（エコー観察など）をすると腱板に小さな断裂が見つかるケースが多々あります。 特に注意していただきたいのが、以下の症状です。 動かすと特定の角度で痛む（引っかかる感じがある） 肩を動かすと「ゴリゴリ」「ジョリジョリ」と音が鳴る 夜、寝ている時に痛みで目が覚める（夜間