「首のあたりがゴリゴリとするので、病院に行くとストレートネックと言われた」 「ストレートネックのせいなのか？頭痛がひどい…」 このようなお悩みがある時には、このブログがお役に立てると考えています。 ストレートネックの治し方を初公開！チェックすべきは姿勢 ...

「最近、よく眠れなくて困っています。」「寝不足のせいか、肩こりがひどくなった気がします。」 こんにちは。兵庫県加古川市で ふじい整骨院 を開業している院長の藤井憲之です。 今回なぜこのブログを書こうと思ったのか？ それは、40代女性患者Mさんが、ストレスが原因で肩こりに悩んで当院に来院されたことをきっかけです。 肩がこって寝ることができない。もしかして、最近いろんなことがあってストレスが原因で調子が悪いのかな？ という方がいらっしゃいましたら、参考になると考えます。 最後まで、お読みいただけますと幸いです。 責任感が強い パート勤務女性の肩こり改善 事例 Mさんは商店に勤務し、ご両親と同居している女性患者さんです。 彼女はとても忙しい毎日を送っていました。 お話を聞くと、病気がちな両親のために休みの日には病院に付き添ったり、買い物を手伝ったりしていました。 そのため、 彼女の体には日々のストレスが蓄積し、肩こりや腰痛を訴えること が多くなっていました。 彼女はそんな忙しい毎日の中、 労働作業でお疲れ でもありました。.

はじめに 2月は、比較的温かい日もありましたが、3月に入ってまた気温が下がって寒く感じる日が多くなりました。 また、日によっては 10°近く朝晩と昼間の気温に大きく差が出ている日もあります。 こんにちは。兵庫県加古川市にて ふじい整骨院 を開業しております院長の藤井...

はじめに こんにちは。 兵庫県加古川市でふじい整骨院を開業しております院長の藤井憲之と申します。 この度のブログは、働く30代から50代の女性のための肩こり解消の方法についてブログのまとめております。 このブログを書こうと思ったのは、幼稚園で働く50代女性の方（Kさ...

「湿布を貼っても肩こりが治らない…」 「マッサージに週1回通っているけれど、その時だけしか肩こりが良くならない」 このような肩こりのお悩みがある時は、このブログをご覧ください。 こんにちは、兵庫県加古川市でふじい整骨院を開業しております、院長の藤井憲之です。...

はじめに こんにちは、兵庫県加古川市にあるふじい整骨院を開業している院長、藤井憲之と申します。 今回のブログでは、肩こりの対処方法について述べております。 このブログを作成するに至った動機は、当院に20代後半のOLの患者さん（以下 仮名M様）が来院されたことです。 ...

はじめに こんにちは。 加古川市別府町　 ふじい整骨院 の藤井です。 肩こりは、肩周りが重く感じたり時には痛みまで感じることもあり、ほんと辛いですよね。 以前に、資格試験を受けるための勉強で、自宅でパソコン作業を長時間することが続き、 今までに覚えたことのないくらいの肩こり感を訴えて、当院に来られた方がいらっしゃいました。 ご本人から 「あまりにも肩こりが強くて、自分で薬局で買った湿布を貼ってみたんですが、まったく効果を感じなかったです。」 「湿布は、肩こりに効くのでしょうか？」 というご質問を受けました。 このブログでは、湿布を貼るだけでなぜ肩こりが解消しないのか、また、簡単なツボで肩こりを解消する方法をお伝えいたします。 最後まで、お読みいただけますと幸いです。 肩こり症状に湿布。湿布を貼ることで期待される効果とは？ 患者さんは、これまで肩こりを感じたことがあったが、今回は頭まで重く痛んできたために、何か病気が隠れているのではないだろうか？ と心配されていました。 そこで、少しでも肩こりがラクにならないかと自分

こんにちは。 兵庫県加古川市で整骨院を開業しております ふじい整骨院 の藤井憲之です。 今回、なぜこのようなブログを書こうと思ったきっかけですが、 当院にお越しの患者さんから 「先生、ここの背中のこり感がひどくて、ここのところよく寝れないです」...

5月になりました。 4月から新しい環境で働いている方も多くいらっしゃると思います。 ただいま、ゴールデンウィークのまっただ中ですが、5月の長いゴールデンウイークが終わってから、ようやく少し慣れた会社に行きたくなくなる。...

・「以前から肩はよくこっていたが、最近なぜか手まで痛くなってきた。」 ・「夜寝ていても手のしびれで目が覚める。」 ・「パソコン作業をしていても、手がしびれて仕事に集中できない。」 このような状態で悩んでおられる方はいらっしゃらないでしょうか。 こんにちは。...

・肩こりが強くて、仕事に集中できない。 ・いつも同じ肩ばかりがこって仕方が無い。 ・パソコン作業は、すぐに目が疲れて仕方がない。それに肩こりも感じる。 こんにちは。 加古川市別府町の ふじい整骨院 の藤井です。 ...

頭が締め付けられる頭痛。 パソコン仕事をしていたら、肩こりに加えて頭痛がしてきた。 1日の終わりに「ほっ」と一息したと思ったら、頭が痛くてなかなか寝付けない。 そのような体験をしている方は、おられませんでしょうか。 こんにちは。 加古川市別府町で ふじい整骨院...