足腰の痛みは大きく3つに分類できる 「歩くと足が痛い」「朝起きると腰が重い」「長時間座るとしんどい」 　・・・40〜60代の女性の多くが抱える足腰の悩み。 しかし、病院で検査をしても「骨には異常ありません」と言われ、どうすればいいか分からないまま…そんな不安を抱えて当院に来られる方は少なくありません。 医療の現場では、足腰の痛みの原因は大きく 3つの分類 に整理できます。 ① 構造的な問題（骨・関節・軟骨の変化） MRIによる画像検査 加齢や長年の負担により、膝の軟骨がすり減ったり、腰の椎間板が変形したりすることで痛みが出るタイプです。変形性膝関節症、腰部脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニアなどが該当します。 特徴としては、 動き始めに痛む 階段の上り下りで違和感がある 立ちっぱなしがつらい など、「負荷」によって症状が変動しやすいことが挙げられます。 整形外科で診断がつくケースも多く、画像上で確認されることもあります。 ② 機能的な問題（筋肉・関節の動きのアンバランス） 姿勢（猫背状態） もっとも多いのが、この 「機能の問題」 です。...

こんにちは。 兵庫県加古川市で ふじい整骨院 を開業しております院長の藤井 憲之です。     このたびのブログは、 変形性膝関節症 と病院で診断された患者さんが、なかなか膝の痛みが引かずに困っておられました。 その膝の痛みが改善され、ご自身が望まれていた自転車に乗れるまで...

「膝の痛みがずっと続くのではないか？と心配でした。」 「膝の痛みが楽になったら、また好きな歌手のコンサートに行けるのになぁ。」     当院にお越しの患者さんから 膝の痛みが気になって、好きな観劇に行けるかどうか心配であった方が、...

最近、膝が痛くてうまく階段が上れない。 膝を曲げると、痛みがあって立つ動作がしにくくなった。       こんにちは。 加古川市別府町で ふじい整骨院 を開業しております院長の藤井です。 前述のように、膝の悩みを抱えた方は多くいらっしゃいます。  ...

こんにちは。 加古川市別府町の ふじい整骨院 の藤井です。 膝の変形による痛みで悩んでおられる方は、大変多くおられます。   文献によりますと、 膝が変形して痛みがでている患者さんは、推定で８００万人とも１０００万人以上いるとも言われています。   また、膝が痛くなると生活に支障がでてくるので、 介護保険が充実しつつある日本においても要支援の原因の第１位だそうです。 それだけ膝の痛みに悩んでおられる方は多いということですね。     今回、このブログを書こうと思ったきっかけですが、 当院にお越しの患者様から 「膝に水が貯まって、歩くたびに痛みます。」 「病院でヒアルロン酸の注射は受けているけど、他に良くなる方法はないでしょうか？」 というお悩み相談がありました。   このブログを読むことで、 水が貯まったお膝の痛みの原因について、理解していただけるかもしれません。 最後までお読みいただけますと幸いです。   変形性膝関節症には、注射とリハビリしかないの？このまま治らなかったら。   ご相談があった方は、普段はパート勤務で立ち仕事をされていました。